Eiweißmangel im Alter vorbeugen

Wichtig ist vorab zu wissen, dass Eiweiß bei uns Menschen eine große Rolle bei den meisten lebenswichtigen Prozessen im Körper spielt. Eine entscheidende Funktion haben Proteine beim Aufbau von neuen Zellen. Außerdem hilft es dabei beschädigte Zellen zu reparieren. [...]

Zahnpflege im Alter

Das gesamte Leben lang werden der Mund und damit auch die Zähne sehr stark beansprucht. Im Laufe der Jahre werden sie durch die Belastung durch Kauen und Beißen immer mehr abgenutzt. Zudem greifen schädigende Stoffe, wie zum Beispiel Säuren, [...]

Warum altern wir?

Die Frage nach einem Leben nach dem Tod beschäftigt die Menschheit bereits seit ihren Anfängen. Seit etwa 100 Jahren konzentriert sich das Interesse aber auf eine andere, wenn auch verwandte Thematik. Menschen, die nicht gerade verunglücken, sterben, weil sie [...]

Weihnachtszeit für an Demenz erkrankte Menschen und ihre Angehörigen

Weihnachten rückt immer näher: Besuche bei Verwandten werden geplant, Einkäufe erledigt, Geschenke verpackt und Kekse gebacken. Friede und Ruhe? – Weit gefehlt. Vorweihnachtliche Besinnlichkeit? – Meist keine Spur. Vorwiegend stehen Stress und Hektik bei uns im Vordergrund. Vor allem, [...]

Was bedeuten Stimmungs- und Verhaltensänderungen im Alter?

Vor dem körperlichen Alterungsprozess sind wir alle nicht gefeit. Wer Glück hat und auf sich achtet, ist oft bis ins hohe Alter hinein geistig fit und gesund. Leider trifft das nicht auf alle Menschen zu. Oft ändert sich mit [...]

Presbyopie: Ursachen und Therapieformen

Vor allem ältere Menschen kennen das nachfolgende Szenario: Die morgendliche Zeitungslektüre muss eine Armlänge von den Augen entfernt gehalten werden, damit die Zeilen überhaupt gelesen werden können. Verschlechtert sich die Sehstärke weiter, hilft auch diese Entfernung nicht mehr. Betroffene [...]

Senioren nehmen zu viele Medikamente

Aufgrund der zunehmenden Multimorbidität in einer immer älter werdenden Gesellschaft ist es keine Überraschung, dass immer mehr Menschen mehr als fünf Medikamente pro Tag einnehmen. Doch die sogenannte Polypharmazie ist nicht ungefährlich.

Steht das im Einklang mit ihrer Lebensqualität?
Wechselwirkungen [...]

Der Kampf gegen die Einsamkeit – Welche Möglichkeiten stehen Senioren zur Verfügung?

Viele ältere Menschen leiden im Alter unter Einsamkeit. Entweder hat die Partnerschaft oder Ehe nicht gehalten oder der Partner und enge Freunde sind bereits gestorben. Sind die jüngeren Familienmitglieder zudem, wenn vorhanden, weit entfernt, fühlen sich Betroffene verständlicherweise schnell [...]

Was gibt’s Neues beim Expertenstandard Dekubitus?

Um die Entstehung eines Druckgeschwürs zu verhindern, bedarf es einer sorgfältigen Pflege. Neueste wissenschaftliche Studien belegen, dass sich ein Dekubitus nicht nur durch das regelmäßige Wenden und Bewegen des Patienten im Bett und andere damit verbundene Maßnahmen vermeiden lässt, [...]

Die Milchzuckerunverträglichkeit – Worauf Sie bei Laktoseintoleranz achten sollten

Bei einer Milchzucker- oder Laktoseunverträglichkeit handelt es sich um einen Mangel oder einen Aktivitätsverlust des Laktase-Enzyms, welcher bewirkt, dass die Laktase vom Körper nicht mehr oder nur unzureichend abgebaut wird. Beschwerden sind die Folge. Wer Laktose meidet, der hat [...]